סדנאות קצרות
סדנת גוף – נפש
נתחבר לשקט בעזרת מדיטציה
נתחבר לנפש בעזרת פרחי באך
נתחבר לגוף בעזרת תרגילי יוגה ומתיחות מרידיאנים
בסדנה נרכוש כלים אשר ישרתו אותנו בחיי היום-יום, על מנת להרגיש טוב יותר, ולהתחבר טוב יותר לתחושותינו ולגופינו.
במהלך הסדנה יינתן ייעוץ אישי לבחירת פרחי באך
התמודדות עם מתחים
להתמודד עם הלחץ ולהתחבר לשקט….
הרפואה המשלימה לא מטפלת במחלות, היא מטפלת באדם כמכלול של גוף, נפש ורוח.
בסדנא נפתח פתח לעולם חדש, עולם ה"גוף-נפש", ונראה כיצד הנפש, הגוף והרוח קשורים זה לזה ומהווים ישות אחת.
נבין את הפילוסופיה שמאחורי הרפואה המשלימה, ונכיר את שיטות הטיפול השונות.
נלמד איך ניתן להתמודד עם מצבי לחץ, מתחים וחרדות בעזרת תרפיות מגע שונות (עיסוי, רפלקסולוגיה, שיאצו), פרחי באך, מדיטציות ודמיון מודרך.
טיפול דרך הטבע
בואו להכיר את כוחו של הטבע
בסדנא נתוודע לכוחו של הטבע ולחומרים הפשוטים ביותר, אשר יכולים להיות פתרון טבעי לבעיות פיזיות ונפשיות שונות.
נלמד לאזן את הגוף והנפש דרך שימוש בשמנים ארומטיים שונים, בתבלינים ובצמחים.
נכיר "תרופות סבתא", נקבל מתכונים ונתנסה בטיפול בשמנים שונים.
סדנת רפלקסולוגיה
במהלך הסדנה נכיר את הרפלקסולוגיה כשיטת טיפול וכשיטת אבחון. נכיר את כף הרגל כמייצגת את כל איברי הגוף, ונלמד איך ניתן להשתמש ברפלקסולוגיה בחיי היום יום.
הסדנה כוללת התנסות בטיפול ואבחון אישי